คุณแม่ทานอาหารเผ็ดแล้วจะเป็นยังไงนะ

น้ำนมของคุณแม่มีรถชาติที่เปลี่ยนไปตามการทานอาหารของคุณแม่

แล้วเมื่อทานอาหารเผ็ดแล้วน้ำนมแม่จะเผ็ดด้วยรึเปล่า …??

     แต่จริงๆแล้วคุณแม่ทานเผ็ดรถชาติเผ็ดไม่ได้ส่งไปถึงน้ำนมแต่เครื่องเทศกลิ่นของน้ำนมจะเปลี่ยนไป ลูกอาจจะทานนมได้น้อยลง แต่อาหารที่คุณแม่ทานไปจะถูกลบด้วยรสชาติของนมแม่อยู่ดี แต่อย่างไรก็เมื่อคุณแม่พบว่าเมื่อลูกดูดนมแม่ไปแล้วพบอาการหงุดหงิด ฉุนเฉียว หรือหากตัวคณเองมีอาการแสบร้อนกลางอก ให้ลองเปลี่ยนมาทานอาหารที่เผ็ดน้อยลง เพื่อให้เวลาลูกน้อยได้ปรับตัว และเพื่อเป็นการสังเกตดูว่าลูกน้อยของคุณมีอาการอย่างไร

แล้วทานอาหารเผ็ดได้ไมนะเมื่อให้นมลูก ..?? 
คุณแม่หลายท่านที่กินอาหารเผ็ดอยู่เป็นประจำ ตั้งแต่ก่อนท้อง ขณะตั้งครรภ์ หรือแม้แต่ตอนให้นมลูก ก็อาจไม่ส่งผลใดๆต่อลูกน้อย แต่สำหรับบางท่านก็อาจมีผลทำให้ลูกน้อยมีอาการต่างๆ เนื่องจากภูมิต้านทานของแต่ละคนนั้นไม่เหมือนกันที่สำคัญ คุณแม่ควรรับประทานอาหารที่หลากหลายและมีคุณภาพ เพื่อให้ลูกน้อยได้รับสารอาหารและรสชาติที่หลายหลาย เพื่อเตรียมพร้อมรับการพัฒนาการของลูกน้อยที่จะเกิดขึ้นตามมา

แล้วจะรู้ได้อย่างไรหากลูกน้อยไม่ชอบอาหารเผ็ด..??

อย่างไรก็ตาม อาการเหล่านี้อาจไม่ได้เป็นการบ่งบอกว่าการกินอาหารรสจัดจะส่งผลต่อลูกน้อยเสมอไป แต่ยังอาจเป็นอาการของการแพ้อาหารชนิดอื่นเช่น แป้งสาลี ข้าวโพด ถั่ว นมวัว ได้อีกด้วย

หากคุณกินอาหารเผ็ดแล้วเกิดอาการดังกล่าวขึ้นกับลูกน้อย ลองงดอาหารเผ็ดดูซัก 1 อาทิตย์ เพื่อสังเกตุอาการของลูกน้อย หากลูกยังมีอาการหงุดหงิดหรืออาการแพ้อยู่ ให้รีบไปพบแพทย์เพื่อหาสาเหตุที่แน่ชัด

อาหารเสริมบำรุงน้ำนมแม่มาตาห์ เป็นอาหารเสริมที่ประกอบไปด้วยสมุนไพรเพิ่มน้ำนมแม่ นานาชนิดจากคุณณแม่ทั่วโลก เราเลือกจากสิ่งที่ดีที่สุดเพื่อคุณแม่หลังคลอดทุกคน

โดย : theasianparent