“ยา” เพิ่มน้ำนม “วิตามิน” บำรุงน้ำนม ดีจริงๆหรอ…???

ความตั้งใจอยากจะเลี้ยงลูกด้วยน้ำนมแม่นั้นเป็นสิ่งที่ดีมากๆทั้งต่อลูกแม่ตัวแม่เองแต่หลายท่านกลับประสบปัญหาเรื่องน้ำนมมาน้อย จึงเกิดความกังวลเรื่องน้ำนมแม่เป็นอย่างมาก กลัวว่าลูกจะไม่ได้รับสารอาหารเพียงพอในแต่ละวันจนเริ่มหาข้อมูลการเพิ่มน้ำนมโดยการใช้ “ยา” เพิ่มน้ำนม “วิตามิน” บำรุงน้ำนมอาจเพราะได้รับคำแนะนำจากเพื่อน หรือคนใกล้ชิด วันนี้เราจะมาดูเรื่องของ ยาเพิ่มน้ำนม ที่เขาแนะนำกัน มีข้อดีข้อเสียเป็นอย่างไร ส่งผลต่อลูกน้อยหรือไม่ ไปดูกัน

ดอมเพอริโดน (Domperidone หรือ Motilium)

ยาเพิ่มน้ำนมที่หลายๆคนใช้เผื่อเป็นยาเพิ่มน้ำนม แต่เดิมทีแล้วเป็นยารักษาอาการกลดไหลย้อนของเด็กแรกเกิด คุณแม่ใช้ยาตัวนี้เป็นจุดประสงค์ของการเพิ่มน้ำนมแม่ และถึงแม้จะมียาออกมาสู่ลูกในปริมาณที่น้อยแต่อย่างไรก็ตาม เราควรใช้ยาเมื่อจำเป็นเท่านั้น
ผลข้างเคียงของยาเพิ่มน้ำนมตัวนี้ที่มีต่อคุณแม่ ส่วนใหญ่แล้วไม่มีอาการอะไรมาก แต่จะเป็นอาการปวดศรีศะ ปวดท้อง ปากแห้ง หิวน้ำ ประจำเดือนคุณแม่ลดลงหรืออาจจะมาไม่สม่ำเสมอ มีผื่นบ้าง ซึ่งจะเกิดขึ้นในช่วงการรับประทานในสัปดาหืแรกเท่านั้น หากคุณแม่รับประทานเป็นเวลานานแล้วหยุดยาทันที โดยไม่ได้ค่อยๆลดยาเพิ่มน้ำนม อาจมีปัญหานอนไม่หลับ เบื่ออาหาร หงุดหงิด แก้ไขโดยการค่อยๆลดยาเพิ่มน้ำนมลงไปจนไม่ต้องกินยาอีกยิ่งดี หลายคนอาจประสบปัญหา ลดยาแล้วน้ำนมลดลงก็ต้องเริ่มทานยาเพิ่มน้ำนมอีกครั้งเคยมีรายงานจากคุณแม่ซึ่งได้รับดอมเพอริโดนเป็นเวลานาน โดยส่วนใหญ่มากกว่า 1 ปี ว่ามีอาการวิตกกังวล นอนไม่หลับไม่อยากรับประทานอาหาร ภายหลังหยุดใช้ยาเพิ่มน้ำนมอย่างกระทันหัน ควรปรึกษาแพทย์เพื่อดูว่าคุณแม่มีโรคประจำตัว มีความเสี่ยง มีข้อห้ามในการใช้ยาตัวนี้หรือไม่  ขอเน้นว่าคุณแม่ไม่ควรซื้อยาเพิ่มน้ำนมดอมเพอริโดนมาทานเพื่อเพิ่มการสร้างน้ำนมเองโดยไม่ปรึกษาแพทย์นะคะ อย่างไรก็ตามมีรายงานว่าดอมเพอริโดนเพิ่มความเสี่ยงที่จะเกิดความผิดปกติต่อหัวใจทังจังหวะการเต้นและการนำสัญญาณ  ส่งผลให้เกิดอาการไม่พึงประสงค์ทำให้คลื่นไฟฟ้าหัวใจผิดปกติ (prolonged QT interval) และหัวใจห้องล่างเต้นผิดจังหวะ (ventricular arrhythmia) นอกจากนี้ยังมีรายงานเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ เกี่ยวกับยาเพิ่มน้ำนมนี้ที่ทำให้หัวใจห้องล่างเต้นผิดจังหวะอย่างรุนแรงและเสียชีวิตฉับพลัน

เหตุผลที่ยาตัวนี้สามารถเพิ่มน้ำนมแม่ได้เนื่องมาจากมีผลออกฤทธิ์ตรงข้ามกับฮอร์โมนที่ยับยั้งโปรแลคตินทำให้โปรแลคตินซึ่งเป็นฮอร์โมนที่กระตุ้นการสร้างน้ำนมเพิ่มขึ้น จึงทำให้ผลิตน้ำนมได้มากขึ้น ขนาดยาเพิ่มน้ำนมคือ 10-40 มิลลิกรัม วันละ 3-4 ครั้ง กินก่อนหรือหลังอาหารก็ได้ ส่วนใหญ่จะเห็นผลภายใน 2 สัปดาห์ (บางคนเห็นผลเร็วมาก ภายใน 1-2 วัน) แต่บางคนอาจช้า รอได้ถึง 6 สัปดาห์ ถ้าน้ำนมไม่เพิ่ม แสดงว่าไม่ได้ผล ขึ้นชื่อว่า “ยา” เมื่อรับประทานมากๆแล้วมักเกิดผลเสียต่อร่างกายในอนาคตแน่นอน

ส่วนวิตามินจากที่คุณแม่ไปค้นคว้าหาข้อมูลมา ไม่พบวิตามินสำหรับเพิ่มน้ำนมโดยตรง นอกจาก  DHA , OMEGA แล้วก็วิตามินรวม ที่คุณแม่มักจะทานเป็นวิตามินเสริมซะมากกว่า

โอเมก้า 3 เป็นกรดไขมันที่เป็นส่วนประกอยสำคัญของน้ำนมแม่ ที่เป็นไขมันไม่อิ่มตัว เป็นวัตถุดิบที่สำคัญในการสร้างสารพรอสตาแกลนดิน (prostaglandine) ซึ่งเป็นสารสำคัญในขบวนการเผาผลาญของร่างกาย การจะสร้างได้ดีต้องมีวัตถุดิบในสัดส่วนที่เหมาะสม ซึ่งในอาหารของทารกอย่าง “น้ำนมแม่” นั้นธรรมชาติสร้างมาให้มีปริมาณกรดไขมันเหล่านี้เหมาะสม โดยในกรดไขมันโอเมก้า 3 นี้ก็จะมีสารสำคัญที่ชื่อว่าDHA และ AA DHA และ AA จัดเป็นกรดไขมันจำเป็นด้วยเช่นกันค่ะ เนื่องจากทารกยังสังเคราะห์เองไม่ได้ดี DHA เป็นกรดไขมันที่สำคัญในการพัฒนาระบบประสาทและการมองเห็นโดยเฉพาะอย่างยิ่งในระยะ 6 เดือนแรก ร้อยละ 48 ของ DHA พบในสมองทารก ที่เหลืออยู่ในอวัยวะอื่น ทารกที่กินน้ำนมแม่จะได้รับ DHA โดยประมาณ 60 มล./วัน ซึ่งปริมาณ DHA ในน้ำนมแม่ มีระดับเปลี่ยนแปลงตามอาหารที่แม่กิน ดังนั้นคุณแม่จึงต้องกินอาหารที่ มี DHA เช่น ปลา ปลาทะเล และปลาน้ำจืดบางชนิด แหล่งอาหารที่มีกรดไขมันโอเมก้า 3 นั้นไม่ได้หายาก หรือต้องซื้ออาหารเสริมมารับประทานเพิ่มแต่อย่างใด เพียงแค่เลือกรับประทานปลาไทยๆ อย่างปลาช่อน หรือปลาดุกให้มากขึ้นก็เพียงพอแล้ว รวมถึงปลาทะเล เช่นแซลมอน

DHA เป็นกรดไขมันที่ช่วยในการเสริมสร้างพัฒนาการทางสมองของเด็กได้เป็นอย่างดี และยังทำให้เด็กมีพัฒนาการเร็วอีกด้วย ซึ่งกรดไขมัน DHA นั้นจะพบมากในปลาแซลมอน ดังนั้น อาหารคุณแม่ให้นมลูก จึงควรทานปลาแซลมอนให้มากๆ ทั้งนี้ก็เพื่อสุขภาพที่ดีของลูกน้อยนั่นเอง นอกจากนี้ ปลาแซลมอนไม่เพียงแต่ส่งผลดีต่อสมองของลูกน้อยเท่านั้นนะแต่ยังช่วยปรับอารมณ์ของคุณแม่ให้อารมณ์ดีขึ้นและลดภาวะซึมเศร้าได้ด้วย
ถ้าคุณแม่สังเกตดีๆ จะพบว่าไม่มีข้อแนะนำให้ทานวิตามินที่เป็นสารสะกัดเลย มีแต่ให้คุณแม่บำรุงด้วยการรับประทานอาหารมากกว่าเพราะ
ผลข้างเคียง เมื่อคุณแม่รับประทานไปนานๆร่างกายจะเกิดการคุ้นชิน มีผลต่อการดูดซึมแร่ธาตุอื่นๆ คืออาจทำให้ได้รับแร่ธาตุนั้นๆ มากเกินไป หรือน้อยเกินไปนอกจากจะไม่ได้ส่งผลให้สุขภาพแข็งแรงและป้องกันโรคแล้ว ยังส่งผลให้เกิดโรคหลายอย่าง และทำให้คนเราตายเร็วขึ้น และคุณแม่ที่มีปัญหาท่อน้ำนมตันบ่อยๆ เต้านมเป็นก้อน อาจจะมีสาเหตุมาจากวิตามินเหล่านี้ได้

ไม่เอาแล้ว ยา หันมาเลือกสมุนไพรดีกว่า 

มาตาห์  Matah Herb สมุนไพรเพิ่มนมแม่ สมุนไพรบำรุงน้ำนมแม่ให้มาขึ้นมีประโยชน์มากขึ้น คุณแม่ที่รับประทานสมุนไพรมาตาห์ไปจะรู้สึกได้ถึงความ ผ่อนคลาย และรุ้สึกถึงหน้าอกที่ตึงขึ้นนั้นแสดงว่าน้ำนมของคุณแม่เพิ่มมากขึ้นคุณแม่สามารถให้ลูกดูดได้ตามความต้องการของการเจริญเติบโตของลูก
วิธีใช้ : เรามีสมุนไพร อยู่ 2 ชนิด แบบชาและแบบแคปซูล ซึ่งมีวิธีใช้ที่แตกแต่งกัน

-แบบชาใช้ชงจิบทานระหว่างวันได้เลย

-และแบบแคปซูล ทานวันละ 2 เม็ดหลังอาหารเช้าเย็น
หากคุณแม่ทานควบคู่กันจะได้ผลดียิ่งขึ้น

ไม่มีผลผลข้างเคียง สมุนไพรมาตาห์เป็น สมุนไพรที่ให้ความปลอดภัยต่อแม่และลูกแน่นอนไม่ใช่เพียงแค่สารสะกัดจากธรรมชาติอย่างแท้จริงที่ได้นำมาผลิตเท่านั้นเรารวมถึงโรงงานการผลิตที่ได้มารตฐานระดับโลก ไม่มีผลกระทบต่อลูกน้อยแน่นอน นอกซะจากคุณแม่จะเอาน้ำนมออกมาไม่หมด ไม่เกลี้ยงเต้า หรือปล่อยให้นมคัดเต้าบ่อยๆ ไม่ค่อยให้ลูกดูดเต้ากระตุ้นแบบนี้ไม่ใช่ผลกระทบจากสมุนไพรของเราแน่นอน

**เพิ่อให้มีน้ำนมเพิ่มมากขึ้น ให้จิบน้ำบ่อยๆ พักผ่อนให้เพียงพอ รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ไม่เครียด ที่สำคัญให้ลูกเข้าเต้าดูดบ่อยๆ ไม่ละเลยรอบปั้มนม และเสริมด้วยสมุนไพรมาตาห์ แบบนี้น้ำนมคุณแม่ก็มาแบบไม่ต้องพึ่งยาอีกแล้วค่ะ**

สมุนไพรมาตาห์ สมุนไพรที่เข้าใจแม่ที่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นอย่างดีเพราะเราเคยประสบความสําเร็จมาก่อนเราจึงบอกต่อ

โดย : Suvanan